Tiempo para la familia.Tiempo para los hijos.
Tiempo para los amigos.
Tiempo para hacer deporte.
Tiempo para ver cine.
Tiempo para escribir.
Tiempo para dibujar.
Tiempo para la reflexión.
Tiempo, tiempo, tiempo…
... Quizás en tu vida haya otras prioridades que yo no he escrito aquí (cada cual tiene las suyas)… Y dejo a un lado el tiempo para el trabajo, y el de dormir que en mi caso me parece una pérdida de tiempo, (si pudiera sobrellevarlo, no dormiría nunca).
Nacemos para vivir, por eso el patrimonio más importante que tenemos es ese, el tiempo.
En infinidad de ocasiones nos quejamos del poco tiempo que la rutina diaria nos deja para hacer otra serie de actividades que precisamente nos saquen de esta rutina.
En tus hobbies deportivos en particular, si realmente lo deseas no tienes excusa para sacar ese tiempo entre tu tiempo.
Madrugar y hacer media hora de gimnasia, trasnochar un poco, correr al medio día cuando es la hora de comer, y aprovechar muy bien los fines de semana, será suficiente para complacerse, entrenar y no descuidar otros aspectos de tu vida diaria; cada cual sabe su disponibilidad. Muchas veces menos equivale a más. Menos tiempo, más calidad y eficacia.
La prisa. El verdadero problema es sentir prisa como una sensación constante. Si realmente te gusta hacer deporte (el que sea) no puedes hacerlo precipitada, fajada y forzosamente cada día a la hora designada. Se convertirá en algo rutinario y sin ideal. Evidencia prisa por vivir.
¿Prisa por vivir? Paradójicamente, ese tiempo de correr (andar deprisa) casi diario (que necesito), es el que hace que me sosiegue, y que me tome todo con calma. Hace que me temple vitalmente hablando.
Por este motivo, por esa necesidad, hay que sacar tiempo de donde no lo hay durante la semana, y hacer del fin de semana el momento propicio para desquitarse.
El deporte para muchos es un hobbie, para otros una obligación, y en algunos casos como el mío, es una combinación de ambas cosas y además de libertad, y por eso lo he adaptado siempre de la mejor manera posible a mi estilo de vida en cada instante. Llevo haciéndolo veinticinco años… Muchos me dicen: - Ahora con la niña, no tendrás tiempo…
¿Por qué no?
La experiencia me ha enseñado que hay muchas formas de mantenerse en forma, de manera espontánea. Simplemente es necesario prestar atención, adaptarse, aprovechar instantes, y saber buscar y encontrar cada día ese momento y lugar que se adecue a las necesidades, satisfacciones y perspectivas.
Nacemos para vivir, por eso el patrimonio más importante que tenemos es ese, el tiempo.
En infinidad de ocasiones nos quejamos del poco tiempo que la rutina diaria nos deja para hacer otra serie de actividades que precisamente nos saquen de esta rutina.
En tus hobbies deportivos en particular, si realmente lo deseas no tienes excusa para sacar ese tiempo entre tu tiempo.
Madrugar y hacer media hora de gimnasia, trasnochar un poco, correr al medio día cuando es la hora de comer, y aprovechar muy bien los fines de semana, será suficiente para complacerse, entrenar y no descuidar otros aspectos de tu vida diaria; cada cual sabe su disponibilidad. Muchas veces menos equivale a más. Menos tiempo, más calidad y eficacia.
La prisa. El verdadero problema es sentir prisa como una sensación constante. Si realmente te gusta hacer deporte (el que sea) no puedes hacerlo precipitada, fajada y forzosamente cada día a la hora designada. Se convertirá en algo rutinario y sin ideal. Evidencia prisa por vivir.
¿Prisa por vivir? Paradójicamente, ese tiempo de correr (andar deprisa) casi diario (que necesito), es el que hace que me sosiegue, y que me tome todo con calma. Hace que me temple vitalmente hablando.
Por este motivo, por esa necesidad, hay que sacar tiempo de donde no lo hay durante la semana, y hacer del fin de semana el momento propicio para desquitarse.
El deporte para muchos es un hobbie, para otros una obligación, y en algunos casos como el mío, es una combinación de ambas cosas y además de libertad, y por eso lo he adaptado siempre de la mejor manera posible a mi estilo de vida en cada instante. Llevo haciéndolo veinticinco años… Muchos me dicen: - Ahora con la niña, no tendrás tiempo…
¿Por qué no?
La experiencia me ha enseñado que hay muchas formas de mantenerse en forma, de manera espontánea. Simplemente es necesario prestar atención, adaptarse, aprovechar instantes, y saber buscar y encontrar cada día ese momento y lugar que se adecue a las necesidades, satisfacciones y perspectivas.
Es tan corto nuestro paso por la vida, que es una malísima idea no saborear cada instante, y sobre todo dejar de hacer algo que nos aplaca y complementa conjuntamente con el amparo de las dos grandes herramientas que tenemos: una mente que no tiene límites, y un corazón que puede querer y apasionarse mucho más de lo que sospechamos.
El colmar esta faceta, el no descuidarla, hará que los demás aspectos de tu vida sean mas satisfactorios (doy fe). Es ya un estilo de vida, y eso no se puede destruir. Es tu estilo, es tu vida.
Imagina que seria de tu vida si pudieras sentir que tú la gobiernas.
Algunas veces pienso que no tenemos prisa porque tengamos muchísimo que hacer, sino que hacemos o queremos hacer muchas cosas, porque percibimos esa prisa dentro. Se puede y se debe sacar tiempo para todo. Date tiempo, date vida.
Sed felices y disfrutar de cada minuto.
PD: (Aunque lo parezca, no me olvido del relato sobre la jungle maratón (que sigo escribiendo); simplemente es esta falta de tiempo, la que hace que me lleve eso, mas tiempo escribirlo. No quiero hacerlo de forma precipitada sino por el contrario escribirlo fiel a mi estilo y con todo detalle, para lo cual necesito mas “tiempo” (con el tiempo llegará).)
El colmar esta faceta, el no descuidarla, hará que los demás aspectos de tu vida sean mas satisfactorios (doy fe). Es ya un estilo de vida, y eso no se puede destruir. Es tu estilo, es tu vida.
Imagina que seria de tu vida si pudieras sentir que tú la gobiernas.
Algunas veces pienso que no tenemos prisa porque tengamos muchísimo que hacer, sino que hacemos o queremos hacer muchas cosas, porque percibimos esa prisa dentro. Se puede y se debe sacar tiempo para todo. Date tiempo, date vida.
Sed felices y disfrutar de cada minuto.
PD: (Aunque lo parezca, no me olvido del relato sobre la jungle maratón (que sigo escribiendo); simplemente es esta falta de tiempo, la que hace que me lleve eso, mas tiempo escribirlo. No quiero hacerlo de forma precipitada sino por el contrario escribirlo fiel a mi estilo y con todo detalle, para lo cual necesito mas “tiempo” (con el tiempo llegará).)
Si algo te apasiona es facil encontrar tiempo y ademas como bien dices repercute en lo demás de tu vida. Muy buen discurso como siempre.
ResponderSuprimir¿Amas la vida? Entonces no malgastes el tiempo, porque ese es el material de que está hecha la vida. Benjamín Franklin.
ResponderSuprimirMuy buen post
didier dijo:
ResponderSuprimirLa vida tenemos que aprovecharla cada minuto que podamos
Letra de la canción de George Mustacki "Nous avons toute la vie pour nous amuser, nous avons toute la mort pour nous reposer…"
Estoy deacuardo contigo
Las personas no somos conscientes de que nuestro tiempo, nuestro paso por la vida, es limitado. A menudo pensamos que tenemos "todo el tiempo del mundo" y no es así. Para colmo solemos darle prioridad a lo urgente antes que a lo importante de nuestra vida, y por eso estamos atacados por la prisa. Hay que marcarse qué es lo importante y qué nos mueve cada día y dedicarle su tiempo. Para eso hay que reflexionar, y para reflexionar nada mejor que hacerlo corriendo.
ResponderSuprimirUn saludo
QUERER es PODER. Mis prioridades el trabajo, por necesidad para vivir, la familia, lo más bonito y ahora...el correr como fuente de salud, física y mental. Buenas sensaciones.
ResponderSuprimirYo sigo insistiendo. ¿Para cuando ese libro con tus reflexiones y experiencias?
ResponderSuprimirSi que se puede tener tiempo para todo si se quiere pero a veces sin darte cuenta perjudicas tu salud. Yo no sé como lo llevas tú, parece que bien por lo que leo pero yo me siento: mama ante todo, mujer trabajadora, ama de casa y a veces me falta sentirme " yo REYES", es dificil, corro al mediodia entre pausa y pausa del trabajo algun dia a la semana cuando el trabajo lo permite, a costa de mal comer, y los fines de semana a las 6 de la mañana para poder estar luego con mi peque.. acabo agotada...si que se puede disfrutar de lo que te gusta pero siempre te dejas algo en el tintero.... el cine, la siesta, no hacer nada.... etc
ResponderSuprimirLo llevo tambien como puedo Reyes. Al igual que tú termino agotado y dormido en el sofá a las 10 de la noche, pero me compensa. Lo primero es la familia, y para lo imprescindible, que sería el deporte, me adapto. Lo he hecho durante años para preparar esas grandes carreras, ¿por qué no con mayor motivo para disfrutar de mi familia? .
ResponderSuprimirParto de la base o la ventaja de que no me importa nada madrugar; es más, me gusta.
Ahora, salgo de trabajar a las seis, y corro de seis y cuarto a siete y cuarto sin perder ni un segundo, y en lugar de hacerlo desde el polideportivo, lo hago desde el garaje de casa (gano veinte minutos); Los viernes que salgo a las dos de trabajar, mal como en el trabajo para correr de dos y cuarto a cuatro y cuarto que sale la peque de la guardería, y ya los sábados o domingos madrugo dependiendo de la hora del amanecer para poder estar en casa temprano. Es un esfuerzo si, pero merece la pena.
Un saludo