VISITA MÉDICA

Jamás desesperes, aún estando en las mas sombrías aflicciones, pues de las nubes mas negras cae tambien agua limpia. Ayer me visitó el acreditado médico deportivo Fernando Sarasa en Huesca; médico, osteópata y especialista en Medicina Deportiva, confirmando y aseverando un diagnostico de “Entesitis distal de psoas izquierdo”. Una entesitis es una tedinitis de inserción con tendencia a la fibrosis y calcificación. ¡Tela! Fernando es un tipo abierto, claro, locuaz, directo, y se nota cuando razona una lesión la seguridad en si mismo, y que ama su profesión. Habla de tu lesión con tanta pasión como cualquiera de nosotros lo haríamos de una carrera o la ascensión a una montaña. Me ha marcado unas pautas de recuperación con unos ejercicios de estiramiento repetitivos que deberé hacer como - “un padre nuestro”, cuatro veces al día, mas media hora de bici estática sin carga, y la rehabilitación con el fisioterapeuta realizando movilidad de la cadera con manipulación miotensiva de los flexores, apoyado todo ello con sesiones de ultrasonidos. En dos semanas, deberé hacer lo mismo con la bici pero ya por carretera “llana y sin desarrollo”, incrementado con un poquito de natación hasta la siguiente revisión en un mes - Te va a doler, y si te duele, ¡Te jodes y te aguantas!. Así es Fernando, pero confío en él , y que, como el dice, si me porto bien, en unos dos meses mas, pueda volver a correr, a escalar o a....todo.